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6/11レッスン終了しました。

本日も無事レッスン終了しました110.png
今日も大会があって、駐車場場危ない状態149.pngでしたが、一度帰宅される方もいるのか?入れ替えがあったので
大丈夫でしたね119.png

今日は久しぶりに、ステップを仕上げて対面にしてみました。
やはり急に難しくなりますね122.png。床の動きがあると迷うようです。それとチャチャ降りした時の次に踏む足
止まってしまうと迷うので、流れで行った方が楽です。

たまには対面も面白いですね。ヒヤッとする所が140.png・・・

エアロは一つ変えてみました。ちょっとややこしい動きなので、ブロックが重なって行くと
忘れてしまい、大変ですね145.png
後ろ向きの動きがあるので、裏側は大変そうでした。
今日もラウンド形状でやってみました。途中でどちらが正面なのかわからなくなりますね136.png
これも慣れなんでしょう。
カッティングハーフにして後ろスタート・・こちらも間違えたり、ヒヤッとしたり141.png・・・・
誰かを頼りにしたり105.png・・・・こういうのが中上級の楽しいところかな?と思います。

今回から遅刻参加の方がいらっしゃるので、もし遅刻でも137.png?とかエアロのみ参加したい166.pngという
方がいらしたらお知らせ下さいね。

本日もお疲れ様でした。113.png169.png167.png181.png

# by steplabo | 2017-06-11 16:14 | 今日の出来事

パンとお菓子と・・・


全く関係ないですが、私の趣味の一つです102.png
パン教室とかお菓子の教室に通っています。
こちらは乾燥イチジク(ドライフイグ)を発酵させた物を使用して
バゲッドを焼きました(強力粉は国産北海道産)。もう二年もお教室に通っております。
お家でのオーブンで出来る範囲ですね。
パンとお菓子と・・・_d0356059_21140062.jpg

焼成後、クープが割れるように出来るのは結構たいへんで
2年かかりました。
パンとお菓子と・・・_d0356059_21194191.jpg
パンとお菓子と・・・_d0356059_21201766.jpg
うさぎのまゆちゃんのお誕生日ケーキです。
お教室で習ったり、今は製菓材料店の動画で勉強したりしています。
完全な趣味ですが・・・・

昨日銀座SIXに行きました。マーロウのプリンが高価でびっくり!
他にも地方の物産的なものもあったりですね。
ちょっと手が出ませんでしたけれど・・・・

今まで皆さんに著名な、高級お菓子を色々頂いていますので、
本当に有り難いなと思っております。





# by steplabo | 2017-06-08 21:34 | その他

6月分 予約確定しました。

6/11 日曜日 11:00~13:00

6/18 日曜日 11:00~13:00

6/25 日曜日 11:00~13:00


現在予約確定しているスケジュールです110.png

今予約を見たところ、18日も13:00の予約が入っていたので、取れない心配をするよりは148.pngと思って
先に予約してしまいました。

どうぞよろしくお願いいたします。104.png174.png


# by steplabo | 2017-06-06 11:40 | 6月のレッスン予定

6/4 レッスン終了しました。

本日も暑い中お集まり頂きありがとうございました101.png

今日はステップが一つ新しくなり、縦向き後ろ向きに降りるところが
なんか楽しいかなと173.png閃きました169.png
私の場合は、最初に入れたい動きをメモ帳に書いて、そこから過去4回以内に重複している動きを書きだして
なるべく重ならないようにしています。
あとは台に乗って動いてみて、なんとなくラフでコリオを作ります。
すると右で終わってしまったり、カウントが2つ合わなかったりするので、後で微調整をします。
昨日もまた同じ動きを入れて完成してしまい、前後のコリオを動いてみて、あ・・・重複している~~と
なり、削除入れ替えです。

新人の頃は1レッスン3ブロックとして、それを作るのに1ヶ月はかかっていました。
それを養成コースの講師に添削して頂いたりするので、時間が掛かりまくり~~145.png
養成コースの卒業レッスンなんてひどい物でした。もうただただ自分が暗記した物を
ただ突き進むだけで、会員さんが出来ようが出来まいが、わかりにくいとかも
なにもかもあ~~~~
パニック149.png135.png133.png161.png
3ヶ月も練習したのに!メンバー歴結構10年くらいあったのに!ですよ。
そりゃ~集客減りますよね。納得105.png
なんでベテランのインストラクターとコリオはたいして変わらないのに
集客が違うのかって憮然としていましたね。
余裕が無いのでレッスン中全く、キューイング以外喋れませんでしたよ。そこが問題
説明が足りない・・・等々 まあそれも経験ですね。
たまにいらっしゃいますよ私の15年前のレッスン受けていた方が・・・本当に申し訳ない。
土曜日丸一日練習して、日曜日の1レッスンに掛けてました。春日部まで通っていましたね。

で、今は1時間あれば、調子が良いと20分くらいで1ブロック出来ますね。107.png
なので土曜日の午後は、ステップ1ブロック エアロ1ブロック
調子が良ければ初級ステップも合わせて作ったりします110.png
それ以上も出来るのですが、似たようなものの連続になるので日を改めます。

エアロは、他クラブの会員様からラウンドでやると難しいよとのご意見
しかし人数が多いと無理とのことで閃きました173.png
私もハマりましたが、これも慣れたら、ふーんという程度かなあ・・・・
コリオの難度も影響されますけどね。
LABOという名前をサークルに付けたので色々実験できたら楽しいですね110.png
ステップもラウンドがあるのです・・・そのうち出来たら良いですね。
しかし間違えたら大惨事になるのですよ136.png興味のある方はユーチューブ等でご覧くださいませ・・・
本日もお疲れ様でした111.png

# by steplabo | 2017-06-05 00:02 | 今日の出来事

5/28 レッスン終了しました。

今日は今までで最大人数でやってみました。104.png
あと数人で台をおける限界の人数かなと思います。

ロッカーがやはり手間取り、うっかりロックかけて解除できないという140.png・・・
初めての方は非常に戸惑いますね。
私も初回にやらかしましたので・・・135.png
鍵のみのロッカーに慣れていると落とし穴にハマります・・・145.png

某クラブの某店舗は高齢者の方が多くて、暗証番号とロッカーキーのダブルロックを随分前に導入し
すぐやめました141.png・・・レッスン・トレーニングに集中するあまり、帰ってくると暗証番号を忘れる案件が非常に多かったのですね。

私達も中高年ですから、気をつけなければ・・・

今日は初参加の方もいて、いつもの感じじゃないというのもなんかいいですね。

初参加の方もいたけれど、裏スタートまで出来ました107.png

エアロも裏スタートまで出来て、7分余ったので、もう1ブロック増やして1ブロック戻して・・・
いい感じでしたでしょうか?113.png

面変えしても良いのですが、狭いですね・・・横面しか使えないですね119.png
ちょっと考えてみます。

7月は普通に予約出来るようです164.png。8月はまだ出来ないようですね。
8月はお盆があるので、お休みにしたい等ご希望があれば言って下さいね。109.png

レッスン後にお時間があってお風呂107.pngに入りたい方は、どうぞご自由に・・・(最初に支払って頂ければOKです。)
スチームサウナと寝湯があって、温泉ではないですが、かなり快適です172.png
マッサージチェアもあります。たしか無料です。125.png

本日もご参加頂きありがとうございました110.png


# by steplabo | 2017-05-28 23:38 | 今日の出来事